今天在网上看到一篇文章非常不错，和小编的思想想通，就将这篇文章重新整理下发布出来供网友们参考了解一下写下这篇《跑步机什么牌子好，如何选购到适合自己的家用跑步机？》 跑步机什么牌子好，影响的因素有很多，但是有几个点要注意下。特别是目前市场上鱼龙混杂的跑步机品牌真的是太多太多了，那么到底跑步机什么品牌好呢?百度一下发现有很多跑步机专卖店和厂家都做了百度推广，像这样的大品牌跑步机都是非常不错的选择，小编观察到，像这些大品牌跑步机基本在央视或者地方电视台都有过大量的广告播放投入，公司品牌实力...
成天说着要减肥要锻炼，但是实际上一进家门就不爱动了。最喜欢抱着手机或平板看个不停。但是日子也不能总这样过下去呀，会越来越肥的。所以买了台启迈斯MQ7家用跑步机来做日常锻炼用。启迈斯MQ7怎么样，启迈斯mq7跑步机好吗？跑步机买来也有一段时间了，感觉不错，忍不住来和大家分享一下。怎么说呢？我也没想到能坚持两三个月下来的锻炼，这是从未有过的事儿。以前有和朋友约过晨跑，最终因懒得起床而放弃了。健身房的卡也办过，开始的时候还很喜欢，瑜珈、舞蹈、有氧操天天不停，后来就三天打渔两天晒网了。再后来干脆就把健身房当浴室了，偶尔去也就是洗个澡。当初买跑步机的时...
每一天，在世界的各个角度，随时都可以看到正在跑步的人们。跑步，可以说是上天赐予人类的最简单便捷方便、最廉价高效的全民运动健身方式，如同润滑剂一样，可以让身体机器保持更好的运转，从而促进人类的生命健康。如果说男性更重视精力旺盛与雄风凛凛，女性更青睐健康减肥和完美身形；老年人希望自己能身体健康，小孩子想让自己变得更聪明；成功人士想要在繁冗芜杂的工作中静下心来以便做出正确的商业决策，打工人群则希望自己能够突破自我，实现人生的梦想与追逐。那么，来跑步吧！！！只要您跑起来，并能够坚持下去，您会发现，人生路上，没有什么不可以！！！美国前《跑者世界》杂志主编安比·波夫...
秋天到了，大家都开始忙着减肥，运动减肥的效果是最好的，也是最安全的，由于很多人都没有时间去健身房锻炼，因此，在家使用跑步机减肥是大多数人的选择，那么正确的跑步机减肥方法是什么?跑步机使用注意事项有哪些? 跑步机减肥的方法 很多时候，我们选择跑步，可大部分时间，我们都不知道如何使用跑步机进行有效的锻炼，跑多长时间，分几个阶段，只知道伴随着跑步机滚动的皮带不断地奔跑，枯燥且又傻傻的。其实，跑步锻炼不但能够很好地起到健身塑体的锻炼效果，更重要的是跑步还能提高心肺功能。 热身10分钟：进入运动状态 时间：第1分钟-第10分钟。 心率：(22...
一个人到底能够在跑步机上连续跑多久?跑多长距离? 7天，521英里(833公里)，相当于21个马拉松的距离，这是AmyHughes给出的答案。这个28岁的女孩本月上旬在曼彻斯特的特拉福德中心用每天大约20小时的奔跑完成了自己的挑战。 “我记得作出决定的这天，我坐在沙发上，一边喝着茶，一边阅读着一篇有关之前跑步世界纪录的文章，当我读到7天在跑步机上跑出的成绩时，我想，是时候让它成为历史了。”除了打破世界纪录，AmyHughes此项挑战的另一目的在于为一家名为“53基金”的慈善组织募集善款。 有人曾建议以“53天跑53个马拉松作为挑战目标”，但...
跑步减肥失败或许只因方法不对有氧运动是最佳的减肥运动之一，跑步则是有氧运动的首当其选，但为了达到减脂的目的，现在很多人都加入了跑步减肥的行列，可是为什么怎么跑都不瘦呢？是不是方法有误，还是走进了一些误区？下面我为大家一一介绍，跑步减肥的正确方法。慢跑是瘦身的热门选择，但有人怎么跑都达不到减肥功效，这是因为方式错误，以下蒐集大家最常犯的错误跑法，快修正起来、以免白费力气。1.一到健身房就跑跑步机许多人因为求好心切，一到健身房便立刻踏上跑步机跑步，但人体热量消耗是有先后顺序，先是醣类再来才是脂肪;也就是说，一开始跑步并不会消耗脂肪，而是醣类先，建议跑步前先进...
现在的很多客户一说购买跑步机第一眼就看中多功能跑步机，觉得功能多就可以多锻炼一些部位，可很多人并不注意实用性，只是觉得买台多功能跑步机比单功能的要划算很多。 那么，多功能跑步机到底实用不实用呢？据销售人员统计客户看完跑步机后大约60%的人会选择购买多功能跑步机；而恰恰形成反差的是售后人员的统计数据，一台多功能跑步机除跑步功能外其他功能使用率不足5%！为什么使用率这么低呢？多功能跑步机一般是由跑步机、划船器、卧式健身车、按摩机、扭腰器、哑铃等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻...
亿健8008A跑步机怎么样?亿健8008a/s跑步机是亿健的高端旗舰版机型，其售价根据配置不同在3500~5000元区间。对于家用跑步机来说，这个价格已经属于昂贵级了。 那么亿健8008a/s好在哪里?我们一起来看看吧： 1、亿健8008a/s采用的是获得国家专利的奔驰6级减震技术。减震是跑步机的关键核心，一款跑步机的好与坏，首先应该考察的是其减震的效果。 2、亿健8008a拥有超长超宽的跑道(52CM×140CM)，超宽跑道意味着跑步机的安全系数更高，跑步体验更加完美。要知道，一般的跑步机跑道宽度仅为40CM出头。 3、亿健8008a采...
